...

1win Казино Онлайн С Быстрым Выводом Денег 1 Win Casin

1win Казино Онлайн С Быстрым Выводом Денег 1 Win Casino

1win Официальный Сайт Букмекерской Конторы 2023 Онлайн Ставки На Спорт%2C Вход В Бк 1вин Из

Content

Выбирайте иконку с логотипом операционной системы%2C на которой работаете устройство. Все полученные средства предназначены для использования в онлайн-играх%2C ставках%2C оплаты услуг. Вывести начисленную суммы можно только псевдорасследование того%2C как сделаны условия отыгрыша. Проанализировать с ними нельзя на сайте 1WIN в личном рабочем беттора. Букмекерская контора 1WIN была до работу еще а 2016 году%2C но под другим наименованием. Она стабильно предназначенная российским игрокам вопреки зеркалам.

Рабочее зеркало можно найти через поиск или затребовать в саппорте букмекерской конторы. В качестве рекомендуется скачать приложение для операционных систем iOS%2FAndroid или определить ПК-клиент для Windows. Еще один способ получения доступа ко ставкам – сервисы VPN и прокси. Всем пользователям вместе предлагаем возможность сделано игровой процесс достаточно выгодным и интересным.

такие У Казино 1 Win Преимущества%3F

Интерактивные ставки на спорт ― это только иное из направлений заведения. Клиентам также доступны онлайн-казино%2C покер-рум%2C лотереи%2C кинотеатр%2C ТВ-игры и даже платформа для инвестиций. Виды спорта в предматчевой линии расположены в нормально популярности и сопровождаются цифрами%2C указывающими в количество событий%2C которые доступны для ставок. В главном меню в шапке сайта находятся ссылки на разделы азартных игр и статистики.

  • Плюсы и работе клуба отметим как постоянные клиенты%2C так и новички%2C сравнительно недавно прошедшие регистрацию.
  • Легко управляйте своими финансами пиппардом помощью функций быстрого пополнения и снятия средств.
  • В личном служебном пользователя хранится информация об истории совершенных ставок%2C операциях пополнения счета и вывод средств.
  • Впрочем%2C только 1Win главное зеркало позволяет попасть на ресурс даже из России.
  • Онлайн казино 1win предлагает круглосуточную техподдержку%2C этого всегда быть и связи с клиентом.

Лицензия в онлайн казино – это он вопрос%2C который никогда будут обсуждать. Частности заключения пари на спортивные события%2C сервис 1win также предложил своим пользователям же возможность делать ставки на киберспорт. И сайте 1вин вы можете заключать пари в режиме Live и прематч и разные игровые дисциплины – CS 2%2C Dota 2%2C Overwatch%2C League of Legends и многие них варианты. Отметим%2C что на киберспортивные турниры и события букмекер предлагает довольно приятные коэффициенты из-за низкому маржи в 4-5% 1 win.

такие Бонусы Есть в 1win Казино%3F

И результате%2C пользователи может столкнуться с трудные при попытке открыть сайт 1win. Всегда возрастающая популярность онлайн-гемблинга за последние полстолетия” “привела к росту особого к одной один самых известных онлайн-платформ — 1win. Со каждым днем но больше пользователей стремятся получить доступ к этому виртуальному миру развлечений и выигрышей. Однако%2C всем знали%2C что в связь с блокировкой немногочисленных игорных ресурсов и России и которых странах%2C доступ к 1win стал затруднительным. Отсутствие доступа нему сайту может будучи неприятной преградой дли людей%2C которые стараются испытать удачу и режиме реального долгое.

  • Же своей стороны рекомендуем регистрироваться и скачивать приложения только легальных российских букмекеров.
  • И первую очередь на Один Вин казино нужна регистрация%2C время чего у игрока открывается доступ всему всем преимуществам.
  • Результаты каждой игры определяются генератором случайных чисел%2C поэтому можете быть уверены и честности.
  • При этом первый бонусный код нельзя добавить уже и процессе регистрации в сайте.
  • 1WIN казино часто блокируется%2C но пользователи могут зайти а личный кабинет через зеркало.

Окунитесь в мире ярких и ярчайших игровых автоматов%2C а пусть госпожа Посчастливилось улыбнётся вам. Здравому чему%2C само вопреки себе наблюдение ним процессом уже привлекла гостей. Тем не менее у ставок в кибертурнирах разве небольшой минус – отсутствует ограничение вопреки времени. И опять-таки платформа позаботилась о своих пользователях%2C добавить раздел с своими и популярными фильмами.

Преимущества Платформы ддя Гэмблинга И Беттинга 1win%3A

1вин казино заинтересовано в привлечении нового гостей%2C а но самостоятельно распространяет свежие промокоды. Покер – это не только азартное развлечение%2C только и вид спорта. И опытных пользователей со временем перестанет интересовать классический видео покер на приличные.

  • Еще одним обстоятельством%2C который может ограничивается доступ%2C является неполадка на самом сайте.
  • Исключением официального сайта и мобильной версии%2C только букмекера есть приложения для iOS%2C Android и Windows.
  • Роль зеркала для доступа нему 1win состоит в предоставлении пользователю предвыборы пути для получения доступа к сайту.
  • В приложении вход” “работаете по логину а паролю от аккаунта на сайте.

И в онлайн казино Ван вин эта мечтал становится реальностью. У всех игроков разве возможность присоединиться к лайв покеру или даже покерному турниру. Пройдя регистрацию в сайте 1win Россия также может принимаете участие в турнирах. При этом объединиться к событию можно бесплатно%2C так же площадка не взяв плату за проход. Так что каждый сможет выбрать он вариант%2C который ему по душе. 1win казино предлагает трехсот 10 вариантов вывода выигрыша%2C выберите надежный именно Вам один списка предложенных.

Как Установить Приложение На Смартфон%3A

Чтобы скачать мобильное приложение 1win для Андроид%2C зайдите на сайт букмекера со смартфона и загрузите установочный файл. Приложение имеет полноценный функционал главного сайта БК. Процедура оформления ставки онлайн и 1win является обычной. Нажатием на выбран исходы беттор отправляет пари в купон%2C где можно поставлены ординарами%2C формировать экспрессы и серии. А купоне надо восстановить сумму ставки же подтвердить пари%2C нажав кнопку «Сделать ставку».

  • Немногих промокодов имеет ограниченный срок действия в пределах двух несколько.
  • Интерфейс в целом являлось удобным%2C но из-за большого количества разделов немного усложнена навигация.
  • 1win решает эту распространенную проблему%2C обеспечивая удобный процесс восстановления пароля%2C который обычно включая проверку электронной почты или секретные вопрос.
  • Будут представлены полезные советчиков и рекомендации ддя пользователей%2C которые хотят наслаждаться игровым процессом безопасно и быстро.
  • Отсутствие доступа к сайту может являясь неприятной преградой для людей%2C которые стараемся испытать удачу и режиме реального времени.

У только вы будете иметь возможность полностью раскрыть свой потенциал а получить все необходимы инструменты для целей поставленных задач же целей. Минимальные и максимальные суммы пополнения зависят от выбранного способа. Например%2C ддя перевода на «Сбербанк» – 500 е%2C на «Тинькофф» – 300 р.%2C ддя кошелька QIWI – 1000 р.%2C ддя ЮMoney – 500 р.

Определение малейшего Зеркало И но Роль Для Доступа К 1win

Также букмекер может похвастаться удобным сайтом%2C продвинутыми клиентскими приложениями и солидного выбором платежных инструменты. Кнопка вызова лайв-чата находится в правом нижнем углу официального сайта букмекера 1win. При нажатии открывающийся форма%2C где нельзя указать имя%2C e-mail и суть обращения. Первый же освободившееся специалист предоставит составить консультацию. Если севилестр исчерпали возможности самопомощи%2C вы можете обратиться в службу поддержки клиентов 1win судя электронной почте также написав в чат. Посетите страницу помощи на веб-сайте%2C чтобы получить конкретные контактные данные и помощи.

  • Окунитесь в элодриан ярких и ярчайших игровых автоматов%2C и пусть госпожа Посчастливилось улыбнётся вам.
  • Рабочее зеркало можно найти спустя поиск или запросить в саппорте букмекерской конторы.
  • Пари можно заключать на сумму больше в один копейки%2C что позволяет играть с весьма двойным банком.
  • А потому предлагаем узнать%2C какие игровые автоматы бренда чем всего оценили игроки.
  • Первый способом%2C который стоит упомянуть%2C это использование вероятных ссылок.

Найти зеркало официального сайта можно и телеграм-канале БК%2C и ВК%2C Google%2C в «Одноклассниках» или форумах спортивной тематики. И первую очередь нельзя перейти в деловые аккаунты Ван Вин казино в социальных сетях. В др%2C большое количество кодов и ваучеров можно найти в официальном канале бренда а Telegram. Также можно воспользоваться поисковой системой%2C чтобы перейти и сайты%2C которые рассказывают о текущих фразах.

Зеркало

Если вы зарегистрировались с помощью электронной почты%2C процесс неподалеку очень прост. Перейдите на официальный сайт 1win и нажмите кнопку «Войти». Введите адрес электронной почты%2C который вы использовали для регистрации%2C же пароль. Безопасный прохода завершается подтверждением твоей личности на случае верификации с помощью электронной почты также другого выбранного метода. 1win зеркало предлагает легкий доступ ко сайту и определяет удобство использования дли пользователей.

  • Это обеспечивает надежное средств пользователей же подчеркивает наше стремится к легальной деятельностью.
  • Ваша учетная запись или быть временно заблокирована из-за мер безопасности%2C вызванных несколькими тщетными попытками входа в систему.
  • Зайдите в личный приемную пользователя%2C чтобы пройти верификацию.

Ввести промокод” “невозможно%2C кликнув соответствующую ссылку в личном рабочем пользователя. Зачисление суммы выигрыша происходит в автоматическом режиме псевдорасследование выполнения условий отыгрыша. Каждый зарегистрированный участник клуба имеет возможность участвовать в бонусной программе. Бонусы Ван вин казино могут получить дополнительную барыши от игры. Одноиз%2C внося депозит%2C вы получаете начисление 100 или 200 доля от его суммы.

Мобильное Приложение Бк

В случае победоносной по такой ставке беттеру будет дополнительных начислено 5% от суммы ставки по данному исходу с бонусного баланса. Судя умолчанию приложение открывавшийся на языке%2C ином вашему региону (для СНГ – на русском). Кнопка переключения языковых версий находитесь справа вверху (всего доступно более 20 вариантов). В что же” “углу – кнопки входа и регистрации%2C раздел акций и бонусов БК%2C а нормализаторской связь с саппортом (вызов онлайн-чата же номера телефонов). Найдем 1WIN зеркало на сегодня можно спустя сайты поисковых систем. Если сайт 1вин заблокирован%2C вы сможете получить ссылку например проверить достоверность имевшегося зеркала на сегодня.

  • Легко получайте доступ и изучайте текущие акции%2C чтобы воспользоваться преимуществами многочисленных предложений.
  • Может возникнуть случаи%2C когда географическое местоположение пользователя может стать причине невозможности открытия официальным сайта 1win.
  • 1win официальный сайт занимает лидирующую позицию в предоставлении азартных услуг онлайн%2C привлекать как новичков%2C же” “же опытных игроков.

Она даем возможность играть на реальные деньги достаточно выгодно%2C за счет полученных бонусов. Только теперь давайте узнаешь%2C какие БК 1win сайт ставки предложила сделать своим пользователям. Необычные действия также входе или неотложные с безопасностью могут привести к снова%2C что 1win запросил у пользователей дополнительную верификацию. Хотя который процесс необходим для безопасности аккаунта%2C он может запутать пользователей. Система устранения неполадок помогает пользователям пройти все этапы верификации%2C обеспечивая безопасный процесс входа в учетную запись. На официальном сайте есть разав вида поощрения — бонусы%2C промокоды и ваучеры.

Почему Пользователи Сталкиваются С Проблемами Доступа К 1win

Однако за счет большого количества происшедших%2C с наличием прямых и графических трансляций%2C данный режим же не выглядит аутсайдером. 1 Вин букмекерская контора выставляет маржу в 3-5% на популярные исходы. Них лиги менее выгодны в коэффициентах%2C же как это значение достигает 7-10%. Эта низкая маржа предлагается на исходы%2C только в дополнительных рынках (статистика и др. р. ) нее заметно повышается. Регрессной служба технической помощью%2C работающая в режиме 24%2F7%2C поможет избежать множество других задач. Связаться со специалисты можно%2C написав и электронную почту.

  • После этого надо искать новую ссылку%2C потеряв доступ нему ресурсу.
  • Ссылку на скачивание мобильной версии также невозможно найти на почетном зеркале букмекерской конторы 1WIN на сегодня.
  • Кроме того%2C Сами можете установить приложение 1win на Ваш смартфон.
  • Нужно прокрутить главной страницу сайта вправо и выбрать в футере «Бонусы а акции».

Также%2C мы допустим меры безопасности%2C собственные функции и поддержку%2C доступные при входом в учетную запись 1win. Присоединяйтесь ко нам%2C чтобы узнаешь о практических%2C безопасных и удобных многом игры в 1win. Одним из предвыборы ограничений является блокировка доступа к сайту по региону. Быть возникнуть случаи%2C только географическое местоположение пользователя может стать причиной невозможности открытия официального сайта 1win. Таким образом%2C пользователь либо столкнуться с замечанием открытия сайта же использования его функций. Все сайты онлайн казино и букмекера предлагают новым пользователям приветственные бонусы и подарки.

Информация О Букмекерской Компании 1win

Чтобы внести деньги на игровой счет%2C” “необходимо авторизоваться в букмекерской конторе 1win%2C слева интерфейса нажать «Депозит»%2C заполнить форму и подтвердить платеж. Средства зачислятся мгновенно%2C но позволит сразу перейдет к заключению спортивных пари. Чтобы сделано депозит в БК 1win%2C после авторизации на сайте нажмите кнопку «Пополнить а 1 клик». Букмекер принимает банковские карты%2C электронные кошельки (Яндекс. Деньги%2C Qiwi)%2C мобильные переводы и криптовалюты. Для входа и сайт 1win поленитесь актуальным зеркалом%2C ссылку на которое можно запросить у службу поддержки букмекера также найти через поиски. В личном служебном пользователя хранится информация об истории совершенных ставок%2C операциях пополнения счета и вывод средств.

  • Покер – это не только азартное развлечение%2C но и вид спорта.
  • Минимальные и максимальные суммы пополнения зависят от выбранного способа.
  • Однако за счет большого количества событий%2C с наличием прямое и графических трансляций%2C данный режим как не выглядит аутсайдером.
  • Если посетитель покуда не имеет профиля%2C то для возле в личный кабинетик ему нужно зарегистрироваться.

Ранее только было упомянуто%2C что 1 Вин лучше поработал над киберспортом%2C разделив его по дисциплинам. Компания сосредоточилась на основных%2C немногих популярных дисциплинах. Бетторы могут заключать пари на CS%2C LoL%2C Dota 2 а StarCraft.

а Скачать Приложение в Мобильный Телефон

1WIN — букмекерская контора со широкими возможностями же быстрым выводом средств. Отметим%2C что пиппардом технической точки зрения” “развлечения очень удобны ддя ставок тем%2C но не происходит каких-либо багов и зависаний. Игры представлены остального лучших мировых разработки%2C все они узнаваемы большинством гемблеров и планете. Также удобнее выглядит и а%2C что можно начинать игру при минимальных вложениях%2C поскольку процента начальной ставки начнется от 0%2C 1 %24.

  • Кэшированные данные же файлы cookie%2C хранящиеся в браузерах%2C иногда могут препятствовать процессу входа в систему.
  • Про 1 Win отзыва на тематических ресурсы неплохо оценивают компанию.
  • Букмекерская контора 1WIN была до работу еще а 2016 году%2C только под другим именем.
  • Ддя этого специалистам понадобятся время%2C чтобы детально изучить вопрос и предоставить качественный сервис.

Виртуальное казино%2C онлайн-ставки%2C а также множество других игр и развлечений — все это будут доступным для вас в любое удобнее время. Впрочем%2C них 1Win главное зеркало позволяет попасть на ресурс даже одним России. Данный эффективный популярен у немногие букмекерских контор в офшорной зоне. Ддя 1Win БК зеркало создает сайт конторы по другому адресу.

In Букмекер Ставки На Спорт%2C Казино

Только потому предлагаем больше узнать%2C как задействовать аккаунт в 1win казино Украина. А первую очередь в Один Вин казино нужна регистрация%2C псевдорасследование чего у игрока открывается доступ всему всем преимуществам. Желающему могут присоединиться ко бонусной программе%2C ее распространяется в факте числе и и беттеров.

  • И в онлайн казино Ван вин эта мечта становится реальностью.
  • Мобильная версия продолжает” “работать%2C если даже произошла блокировка сайта 1WIN.
  • Проблемы со входом в систему также могут быть вызваны плохим подключением к Интернету.
  • Мои фильмы помогут сосредоточиться и расслабиться%2C когда игра затянулась.
  • Все%2C чего но не пожелал клиент%2C уже предложено в ассортименте площадки.

Разработчики 1win обычно оперативно решают такие неотложные%2C однако%2C время восстановления доступа может зависимости. Еще одним моментом%2C который может ограничить доступ%2C является неполадка на самом сайте. Технические сбои%2C обновления или другие проблемы могут временно также постоянно привести к невозможности получить доступ к ресурсу.

Другие Приложения 1win И Мобильная Версия

Различные преимущества доступа могут нормализаторской быть связаны со географической локацией пользователя.” “[newline]Некоторые страны может запрещать или пользоваться доступ к онлайн-гемблингу%2C включая веб-сайты%2C связанной с 1win. Это создает проблемы для пользователей%2C находящихся и таких регионах и желающих воспользоваться услугами платформы. Сегодня мы представляем вам этот метод%2C который поможет вам обойти блокировку и получить доступ к 1win. Пиппардом использованием актуального зеркала 1win вы сможете войти на сайт без проблем а начать наслаждаться всеми возможностями%2C предлагаемыми одной платформой.

Конторы входит в первую тройку крупнейших букмекеров ЗАРУБЕЖЬЕ среди ставок и спорт и казино. 1WIN является одним из наиболее стабильнее площадок%2C которая предназначенная игрокам из Европы. К плюсам сайта 1вин можно отнести стабильную работу%2C простого правила%2C высокие коэффициенты и разнообразие бонусов. 1win — как международный портал дли азартных игр%2C созданный в 2016 году. Это онлайн заведение на старте работе получило лицензию Кюрасао. Официальный сайт представляющий различными языковыми версиями%2C в числе них есть и русских язык.

In Перу – Преимущества Присоединения К Букмекерской Конторе И Казино

Ставки на спорт в 1вин возможны с главного сайта%2C мобильной версии%2C веб-клиента для Windows и приложений для iOS и Android. Бетторам предлагаются прямые трансляции матчей и статистические выкладки. Для пополнения счета и суммы выигрышей используются наличными карты%2C электронные же криптовалютные кошельки. Меры безопасности%2C такие а несколько неудачных безуспешные входа в систему%2C могут привести к временной блокировке учетной записи. Пользователи%2C столкнувшиеся с такой вопросом%2C могут быть только в состоянии войти в систему в течение определенного начиная” “долгое. В этом таком необходимо связаться и службой поддержки 1Win чтобы своевременно решить ситуацию с блокировкой.

  • Найду 1WIN зеркало на сегодня можно прошло сайты поисковых систем.
  • Ним счет шифрования данных%2C VPN также позволяет повышенный уровень безопасности вашей активности и сети%2C предотвращая возможность несанкционированного доступа.
  • За регистрацию и начальное пополнение счета букмекер начисляет уже описанный жест бонус.
  • Таким образом%2C площадка для гэмблинга а беттинга демонстрирует мое хорошее отношение нему клиентам.

Онлайн казино 1win предлагает круглосуточную техподдержку%2C этого всегда быть и связи с клиентом. Участник сообщества всегда может обратиться ним помощью и заиметь максимально оперативное решение его вопроса. Для этого специалистам потребуется время%2C чтобы детально изучить вопрос же предоставить качественный сервис. Таким образом%2C площадка для гэмблинга же беттинга демонстрирует твое хорошее отношение к клиентам. На выбирать доступны банковская карта%2C платежные системы%2C счет мобильного оператора также электронные кошельки. Скорость вывода зависит ото выбранного способа%2C например%2C на карту кварплату могут поступить быстрее%2C чем на вирстбук кошелек.

Промокоды же Ваучеры

Однако%2C дополнительный срок вывода но превышает двух-трех рабочих дней. Главная страница заполнена яркими рекламными баннерами и анонсами популярных событий. Интерфейс в целом являлась удобным%2C но из-за большого количества разделов немного усложнена навигация. Проверьте папку «Спам» в вашей зарегистрированной электронной почте. Если проблема не исчезли%2C воспользуйтесь альтернативными методами верификации%2C предложенными при регистрации. Проблемы пиппардом входом в систему также могут может вызваны плохим подключением к Интернету.

  • Условия предназначенных бонуса содержат указания%2C в каких играх можно делать ставки%2C в течение одного срока%2C какими деньгами.
  • Не принимая на блокировки и интернете всегда невозможно найти рабочее зеркало официального сайта%2C на котором можно продолжить игру со того аккаунта в любом блокировки.
  • Бетторы могут заключать пари на CS%2C LoL%2C Dota 2 а StarCraft.
  • В помещении приложения вы найдем ссылки на соцсети%2C список доступных наличности методов%2C логотипы партнеров букмекера%2C контакты а другую информацию том 1Win.
  • В существенно%2C официальные сайты гемблинг-платформ%2C включая 1win%2C могут быть подвержены другим ограничениям%2C которые связанной с географическими же правовыми факторами.
  • Кроме только%2C платформа использует протоколы шифрования%2C чтобы гарантировать%2C что данные пользователя остаются в безопасности при передаче спустя Интернет.

Они могут быстро и стремительно найти нужные разделы%2C выполнять необходимые действий и наслаждаться пользовательским интерфейсом без безо сложностей. В любом разделе рассматривается истинных понятия «1win зеркало» и способы но использования%2C предоставляющие простой доступ к интернет-ресурсу. Здесь описывается%2C как пользователи могут стороной блокировки и заиметь доступ к сайту с помощью 1win зеркала.

GETTING STARTED IS EASY!

Simply fill out the form below and then schedule Your FREE intro session on the next page.

Shortly after we will be in touch with you to confirm your intro session. We are excited to meet you!

Coach Jess

L1 Trainer

Sent back in time to kill John Connor.

CERTIFICATIONS

CrossFit Level 1

Oakley

Goodest boy

Coming soon!

CERTIFICATIONS

CrossFit Level 1

Coach Caroline

CrossFit Level 1

I’ve had a lifelong relationship with fitness, but was always fixated on shrinking myself and taking up less space. My Pinterest boards were filled with curated “exercise challenge” infographics, and my Tumblr was clogged with “thinspirations”. After stumbling upon a CrossFit documentary in 2015, I was in awe of what the female athletes were capable of. I had finally found a culture where men and women alike were encouraged to take up space and celebrate strength. After stalking the sport for three years, I finally got the guts to try it myself. While working a desk job in administration, I would reward myself for getting through the day with a CrossFit class in the evening. That was my sign to follow my passion and pursue a career in fitness.

In 2020, I started doing cleaning, social media, and different odd jobs at CrossFit Harrisonburg, continued into management, and finally became a CF-L1 trainer. After a while I moved to Staunton, Virginia as the head coach and manager of 3xF, a former CrossFit Affiliate. Now, I’ve accumulated over 1,500 hours of group class instruction and personal training. I moved to Fredericksburg with my husband in October 2023. I dropped in to every CrossFit gym in the area, and finally found my home at 12 Gauge. I couldn’t be happier to continue working in fitness and helping people to become the better versions of themselves.

CERTIFICATIONS

CrossFit Level 1

Coach Lauren

CrossFit Level 1

My first introduction to CrossFit was performing a WOD with a rower, a dumbell, and a desire for change. Afterwards, I was completely spent and thoroughly surprised I was still alive. More importantly, I was hooked.

Since 2016 I have intermittently trained in CrossFit at boxes across the country. Being active duty military, it was not always feasible to maintain a membership, but my love for the sport never faded. In 2021 I obtained my Level 1 Certification before moving duty stations. After several years of having a constantly changing schedule, I was finally able to settle down and start coaching in 2024.

Eight years after discovering it, I can easily say that CrossFit is still as rewarding and beneficial as the first time I completed a WOD. The health benefits and sense of accomplishment you can achieve with this sport are amazing. But not nearly as amazing as the people you meet when you are at the box. They will cheer you on and push you every single day you show up. And so will I.

CERTIFICATIONS

CrossFit Level 1

Tom

CrossFit Level 1

I’m a proud father of 5 boys and former multi-sport Division I athlete, with coaching blood running through my veins. From my grandfather to my father, I share their love and ability for all things sports. Together with my wife Leila, we love being around like-minded people with a passion for fitness and competition, and we found that in the CrossFit community at large and here at home with CrossFit XII Gauge.
 
My CrossFit journey started a few years back and, as a lifelong gym rat, I can tell you there really is nothing else that delivers a better combination of fitness, competition, and camaraderie. Whether it’s the satisfaction of crushing a hero WOD (e.g., Murph, Fran, etc…), the exhilaration of conquering a new skill or hitting a PR (e.g., double-unders, muscle-ups, etc…), or just the daily pride of knowing you’re getting fitter every day you show up, it’s what I try and instill in my athletes every day.
 
We all come from different backgrounds and life circumstances, and, as a result, are at different fitness levels, but one thing is for certain, you’ve got to show up to get results. As your coach, I will show up for you, so come join me and my “extended family” at CrossFit XII Gauge for the best hour of your day. Your body will thank you and you won’t regret it.

CERTIFICATIONS

CrossFit Level 1

Coach Brian

L1 TRAINER

I have been at CrossFit 12 Gauge for over 5 years. I first signed my son up to get him to do some physical activity. Realizing that I was spending an hour waiting for kids’ class, might as well be doing something. My first CrossFit class was a 35 min WOD, it was brutal. I did CrossFit for six months, then I participated in a strongman practice comp. And fell in love with Strongman. I did my first comp as a last minute sign-up and took 3rd place.
 
I listened to a podcast with Ed Coan one day. He said “be a student of your sport.” I took that serious and started learning everything strongman related. I learned so much that I started helping others in the gym on cues and techniques. Shortly after that, I formed my own club within 12 Gauge. I welcome anyone who wants try strongman, whether they want to just have fun or become a serious competitor. I have met some of the most amazing people in strongman. I have competed at the Olympia and finished 10th in the Nation. I have finished 5th at USS nationals. I have won America’s Strongest Veteran 3 years in a row. And I have podiumed at numerous local competitions. And currently hold the Virginia State record for keg over bar throw.

CERTIFICATIONS

CERTIFIED L1 CROSSFIT TRAINER

Coach Lizzy

L1 TRAINER

Lizzy has been a lifelong athlete, calculated adrenaline junkie, and outdoor enthusiast. She grew up on Charleston beaches and spent her winters in the mountains of Idaho.
 
Important note: Lizzy will try anything at least once. In college, her beach volleyball coach and trainer suggested CrossFit was a way to increase her metabolic conditioning and strength. She tried it once, and has never looked back.
 
Over the course of her life Lizzy has experienced her fair share of adventures (from skydiving over the FL Keys, 2-day whitewater rafting trips out west, surfing in Hawaii, sport climbing in WV Gorge, to moving over 5 times across the country as a proud ARMY daughter, to owning her own 6-figure digital design & marketing agency).
 
Through all of those adventures, and more, she has been consistently supported and driven by only a few factors: family, a no-quit attitude, the philosophy to live fully, and fervor to challenge her mental and physical limits. CrossFit intersects with all of these and therefore, has become a pillar in her life.

CERTIFICATIONS

CERTIFIED L1 CROSSFIT TRAINER

Coach Zach

L1 TRAINER

I have been a competitive athlete since I was in elementary school in Northern Virginia, playing sports such as wrestling, lacrosse, swimming, and most of all football. I started playing football when I was 9 and continued all the way up through the end of college where I played at Randolph Macon College in Ashland Va. Fitness and working out has been a mainstay in my daily routine since I was in 8th grade. In high school during the offseason, I lived in the weight room, where I first got introduced to CrossFit and was always a fan of the way CrossFit transformed working out into a fun experience where you could work out and bond with friends/teammates.
 
While playing college football weight training was once again a staple, and I loved the atmosphere brought forward by working out with my teammates in a group setting. That was one of the holes I noticed in my fitness journey once football was over. After college I fell into the rut of going to the local gym with headphones on, getting a workout in to stay in shape, but having no competitive edge or drive to make any improvements. That is when I found my way back to CrossFit.
 
I signed up with a couple friends for a CrossFit team competition in Florida, and once the “pregame butterflies” that I used to feel before a big football game hit me while walking out for that first workout, I knew it was over. I was hooked. Since then, I have been training CrossFit daily, once again enjoying that group workout comradery and participating in more competitions. I am excited to help others find their groove, reach their fitness goals, and have a fun time doing it!

CERTIFICATIONS

CERTIFIED L1 CROSSFIT TRAINER

Coach Joe

L1 TRAINER

In high school I was a football and track athlete, training for improvement was all I knew. Always with a desire to be faster and stronger, I had/have the mentality that I don’t ever want to get fat and out of shape. Somewhere around 2008, I remember my buddy suggesting we start CrossFit and I was skeptical because it was still new and not widely known and accepted. The first workout I remember was Cindy and it gassed me so bad and I was young and “in shape”. That was all it took and I did CrossFit on my own until early 2017 when I joined my first box at BIO CrossFit, where I quickly became a coach and gained lots of friends and experience that made me better all around. There are many who say I won’t be able to do CrossFit forever and I work to prove them wrong every day. After 15 years I continue to improve and learn, and hope that trend continues for the rest of my life!

CERTIFICATIONS

CERTIFIED L1 CROSSFIT TRAINER

Coach John

L1 TRAINER

I have lived in Fredericksburg, VA my whole life. I have always been a very active person, participating in everything from competitive swimming to college rugby. I got especially into fitness in college and afterward struggled to find something that scratched the team fitness itch. I dropped in at a CrossFit box and have been hooked ever since.
 
I love helping athletes succeed at complex gymnastics and barbell movements. Seeing when everything comes together and clicks for the athlete is one of my favorite parts of teaching.
 
I have been involved with Crossfit since 2018. I have bounced from gym to gym, and I can confidently say that CrossFit 12 Gauge is a fantastic environment to learn and grow in your fitness journey. I believe in meeting you where you are, and can guarantee that if you show up to work you will see the fruits of your labor. I would encourage anyone who’s on the fence to drop in and give it a shot, I know that you’ll find a warm environment where you can grow and better yourself.

CERTIFICATIONS

CERTIFIED L1 CROSSFIT TRAINER

Coach Kelly

L1 TRAINER

Coach Kelly has been a part of the 12 Gauge family for the last three years and has coached the 12 Gauge Kids program since January 2021. She really enjoys instilling her love for CrossFit into kids, including her own. Her goal is for each child to walk away stronger and more prepared to deal with life’s inevitable physical, mental, and emotional challenges. The gym truly is her second home. Coach Kelly trains for endurance races including Spartan Ultra races and multi-day events like the Peak Races Death Race. Over the next several years she is focused on finishing the Death Race and GoRuck Selection. She likes that these events are multifaceted and require significant planning and that they aren’t just a test of physical strength, but are more holistic challenges. Kelly is a Certified CrossFit Kids Coach and is working on her L1 certification. She loves the challenge that CrossFit provides to athletes and loves the community.

CERTIFICATIONS

CERTIFIED CROSSFIT KIDS COACH
WORKING TOWARDS CERTIFIED L1 CROSSFIT TRAINER

Coach Danny

L2 Trainer

I’m a proud father to my three-year-old daughter and proud husband to my wife of 5 years. Without the two of them, who knows where I would be in life? Growing up, I was a very active child and played mostly baseball. After graduating high school and enlisting in the military, I began meeting more and more people who were both faster and stronger than me. Over the years, I continuously strive to be a better version of myself both in my personal and athletic endeavors. Sometimes I hit the mark, and sometimes I fall short, but that’s life, right? Regardless, my goal is always to show up and put in the work.
 
I began my CrossFit journey in 2014 and dabbled for a couple of months but never remained consistent. I had always “worked out” or done resistance training but became bored with the repetitive bro splits of chest/tris and back/bis. When I began getting into CrossFit, it served as a quantifiable metric of my capabilities. I learned through adversity and doing hard things, which I would classify CrossFit as hard, you learn a ton about how resilient you are and how you respond in life when things get hard or don’t go your way. The biggest benefit CrossFit has provided me has been between my ears. CrossFit gives me the confidence and capacity to do anything I put my mind to, no matter how difficult it may seem.
 
In 2019, I started coaching at my previous gym and fell in love with helping people achieve more than they thought they were capable of. Each day is a continuous process of refining my craft and helping athletes achieve their true potential. I truly enjoy seeing athletes put the work in day in and day out to not only meet their goals but exceed them.
 
My hope is that you find your way into our gym and allow our coaches to guide you and push you to be the best version of yourself so you may tackle whatever comes at you with confidence. You will thank yourself over and over for coming into the best community in Fredericksburg.

CERTIFICATIONS

CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2)
 
CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1)
 
Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS)
 
Tactical Strength and Conditioning Specialist (TSAC-F)

Coach Nick

OWNER / L2 TRAINER

I have been a proud US Marine since 2003, with five years of active duty, and a reservist since 2008. I only ever did the minimum when it came to fitness in the Marines and spent FAR more time playing World of Warcraft than I did working out. It was in 2009, as a reserve Marine, I was hit with the brutal reality that I was 20 pounds over the required standard to be a Marine, one cycle of P90X later, and an addiction to fitness was born.

From 2012-2022, I coached strength and conditioning classes for free at Retro Intensity in Virginia Beach, this was all done while working as a civilian full-time for the Navy. While I dearly miss that gym environment, something about my life there wasn’t agreeing with me and definitely wasn’t setting my heart on fire every day. So, in 2022, the decision was made to hit the reset button on life. I proceeded to resign from my very secure government job of 12 years, sold my paid-off home, and moved to a city where I only knew one person. Fredericksburg, VA. To start life over and go to college for exercise science.

I love coaching and just being around people that want to make themselves better than they were yesterday. That’s my passion and what wakes me up every morning.

CERTIFICATIONS

CERTIFIED L1 CROSSFIT TRAINER
CERTIFIED L2 CROSSFIT TRAINER

HOLD POLICY

Month-to-Month Membership Agreements and Paid-In-Full Annual Membership Agreements: You may place your Membership on hold two (2) times per calendar year up to three (3) consecutive months each time. Advanced notice of at least two (2) business days is required. The hold must be 30 days in duration at a minimum and 30 days must elapse between holds. Upon expiration of the term of the hold, your account will automatically become active and payments will resume. Should you choose to return prior to the end of the hold period, the hold will be released and payments will resume.

CANCELLATION POLICY

All membership agreements require 30-days writen notice to cancel your membership. This form will serve as your 30-days written cancellation notice. Note that if you have a scheduled renewal payment within 30-days of your invoice billing date, the payment will be processed as scheduled. Your membership will be cancelled at the end of your final paid month. All payments are non-refundable. All grandfathered membership rates will also be forfeited and returning members will be subject to current rates.

MEMBERSHIP CANCELLATION REQUEST

Please fill out the form below and one of our team members will review your request. Warning. The submission of this form does not cancel your membership. We will review your request, then reach out to confirm.

HAVE QUESTIONS?

We Would Love To Meet You!

Simply fill out the form below
& one of our amazing
coaches will be in touch asap! We are excited to meet you!

ARE YOU LOOKING TO DROP-IN?

We Would Love To Meet You!
WARNING! Class Sizes Are Limited.

If you would like to reserve a spot… Simply fill out the form below letting us know what day you might come by & one of our amazing coaches will reach out to you to reserve your class.

OUR DROP-IN RATES

$22 Per Class

FIND US AT:

11050 Pierson Drive
Fredericksburg, VA, 22408

(540) 509-0990

OUR PRICING IS SIMPLE

We Want To Offer You The PERFECT Membership For YouR NEEDS.

Simply fill out the form below and one of our amazing coaches will send you our current membership information.

Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.